LE RÔLE DE LA VITAMINE A
Quel est le rôle de la vitamine A La vitamine A est une vitamine liposoluble qui est emmagasinée dans notre foie. […]
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Le rôle de la vitamine B
Il y a huit vitamines B. Elles aident l’organisme à produire de l’énergie. On distingue la thiamine (B1), de la […]
LE ROLE DE LA VITAMINE C
La vitamine C contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et participe aux défenses antioxydantes de l’organisme. La vitamine C a également une action […]
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LE ROLE DE LA VITAMINE D
La vitamine D contribue au maintien d‘une ossature normale, à la croissance et au développement osseux normaux des enfants, à l’absorption et […]
LE ROLE DE LA VITAMINE E
La vitamine E est un puissant antioxydant dont la principale fonction est de protéger le corps des dommages causés aux cellules. La vitamine […]
ACCUEIL, JE VEUX SAVOIR..., Les conseils de NINA
LE ROLE DU CALCIUM
Qu’est-ce que le calcium ? Le calcium est un minéral indispensable à l’organisme. Il est tellement abondant qu’il constitue 1 […]
Les aliments contre le diabète
1- Le citron réduit le taux de sucre dans le sang Saviez-vous qu’en arrosant vos salades ou vos poissons d’un […]
LES BIENFAITS DE L’ALOE VERA
L’Aloe vera appartient à la famille des Liliacées. Cette plante est renommée pour ses propriétés médicinales et cosmétiques depuis des […]
LES BIENFAITS DE L’ASHWAGANDHA
1 –Définition et origine de l’ashwagandha L’ashwagandha (Withania somnifera), aussi connu sous le nom de « ginseng indien », est une plante Originaire […]
LES BIENFAITS DE L’ORIGAN
L’origan est tonique, digestif, stimulant et purgatif. Fortement dosé, il stimule le cœur. L’origan est une plante largement utilisée en phytothérapie sous forme […]